想要抓住排卵期，千万别忽略这件事...

很多备孕夫妻都知道，排卵期同房的怀孕概率比其他时间更高，能满足尽快怀孕的需求。只是，排卵期具有不确定性，往往让人难以抓住。

其实，女性的排卵期到了，身体会发出一些“信号”，只要多加留意身体情况，就能明显感受到，从而不错过“排卵期”。

1、食欲下降

研究表明，女性在期排卵期的饭量是一个月经中最低的，专家指出这是人类的自然本能保留至今的结果—排卵期的雌性动物会将更多的注意力放在寻找雄性动物繁衍后代上，而不是寻找食物。

2、分泌物增多

排卵期女性白带会明显增多，呈稀薄乳白色，或是像鸡蛋清一样透明的拉丝状，这是因为排卵期宫颈口在雌、孕激素作用下会张开并分泌大量黏液，排卵结束后，黏液也会迅速减少、变稠。

3、精力旺盛

排卵期到来时，女性会更加具有魅力，并且会更加自信。这是因为排卵期女性体内的雌激素和孕激素水平变化引起的，同时，也是女性自身身体散发出希望怀孕的生理性信号。

4、体温升高

若女性排卵功能正常，那么基础体温会在排卵前后，随着孕激素的分泌，呈现出大概0.5℃左右的变化，甚至有的女性会出现低烧的感觉，所以，女性也可借助基础体温变化来推断排卵期。

5、下腹微痛

女性在排卵期，也会出现轻微的下腹疼痛，这叫排卵痛。之所以会出现这样的情况，主要是因为女性排卵时，体内前列腺素增加，卵泡液腔压力增大，卵巢表面要发生破裂使卵子排出，在这个破裂过程中，痛感明显的人能感觉到下腹微痛。

医生团队