说到“大姨妈”,很多人都知道这是指月经周期,它会有一个这样亲切的名字,主要是源于它来与不来都会给女性生活制造“麻烦”。
而月经不调则是女性最为关注的“麻烦”之一,因为月经不调不仅是反映出女性生殖系统的不健康,更严重的是让女性不能生育自己的孩子。
月经不调的原因是什么?
女性能有正常的月经周期,有几个必要条件:健康的卵巢、子宫和正常的内分泌功能。它们相互协作,使子宫内膜周期性的生长、脱落,从而让月经周期很规律。
所以,任何导致这三个条件发生变化的因素,都可能会引起月经不调,比如卵巢和子宫出现了疾病,以及内分泌紊乱了,都会直接造成月经不调。
月经不调了该怎么办?
1找出病因
如果“大姨妈”没有定期拜访,想来就来,想走就走,十分任性,这种情况经常发生,那一般都是月经不调了。
2对症治疗
对于疾病导致的月经不调,只有积极治疗,才能从根源上消除疾病对月经造成的影响。例如,多囊卵巢综合征导致月经不调,确诊之后可以通过药物或手术治疗,来恢复正常的月经周期和生育能力。
3合理饮食、戒烟戒酒
作息不规律、抽烟酗酒、节食减肥、暴饮暴食等都会导致月经不调,及时改掉这些不良生活习惯,不仅有利于恢复正常月经,还能使身体其它机能得到明显改善。
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